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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 近日，高溫難耐，似乎只有在泳池里才能運動和涼爽兼得，于是游泳成了很多人消暑的好方式。市民張先生隔三差五就抄起游泳“裝備”到游泳館里游泳，但是最近兩天張先生突然覺得眼睛不太舒服。

　　夏季到來，游泳池就成了十分受歡迎的地方。吆喝朋友，帶著一家老小到泳池玩一會兒是件十分愜意的事情。

　　但是泳池是個公共場所，如果不小心，就很可能患上各種通過水池傳播的疾病。

　　市民李先生就抱怨，去年得了中耳炎,在治療了一段時間后,覺得耳朵不疼了之后停止吃藥。今年夏天再次游泳時又開始耳朵疼了。據(jù)了解引起外耳道炎的原因主要有兩個：一是游泳時外耳道被水浸泡會軟化腫脹，抗感染能力變?nèi)酰坏┘?xì)菌侵入就易發(fā)生外耳道炎，耳屎被水浸泡膨脹后也會壓迫容積有限的外耳道引起炎癥;二是游泳以后耳朵不舒服，有些人會用手指或棉簽亂掏，這樣很可能傷了耳朵。

　　市人民醫(yī)院的醫(yī)生提醒，游泳前應(yīng)用專用耳塞或干凈的棉球塞住耳朵，防止耳朵灌入過多水，適當(dāng)掏掏耳屎以免被水浸泡膨脹后引起發(fā)炎;最好不要玩跳水，防止耳朵進(jìn)水或嗆水;如果耳朵不慎進(jìn)水，要及時將水排出;鼻子嗆水后按住一側(cè)鼻孔將水擤出來，或者往后吸到嘴里再吐出來。

　　耳內(nèi)進(jìn)水后，應(yīng)怎樣將水排出呢?醫(yī)生還介紹，可采用單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出;亦可采用活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓，或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出;還可采用外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。記者 李媛