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臨汾新聞網(wǎng)訊 （記者 劉端陽(yáng)） 天氣越來(lái)越熱，選擇水果消暑降溫的市民日漸增多。據(jù)了解，近期我市水果銷量較大。
堯豐市場(chǎng)的水果經(jīng)銷商告訴記者，近段時(shí)間前來(lái)購(gòu)買水果的市民很多，特別是西瓜最受青睞。一些季節(jié)性較強(qiáng)的水果，如桃、杏、香瓜等，也有不錯(cuò)的銷售業(yè)績(jī)。
７月１１日，正在選購(gòu)水果的張女士說：“天氣越來(lái)越熱，特別是到了中午，熱得口干舌燥，嗓子眼直冒火。多買點(diǎn)水果吃，不但增加營(yíng)養(yǎng)，也能防暑降溫。不是有句諺語(yǔ)‘夏日吃西瓜，藥物不用抓’！”對(duì)于如何選擇適當(dāng)水果進(jìn)行避暑降溫，臨汾市第二人民醫(yī)院的盧明珍醫(yī)生為市民提出一些建議。她認(rèn)為，食用一些水果確實(shí)可以起到降暑的作用，但食用水果一定要因情況而定，不能盲目食用，否則就會(huì)適得其反。例如：西瓜性涼、味甘甜，具有清熱解暑的功效。但是吃多了會(huì)損傷脾胃，使食欲減退，造成消化不良。特別是老年人消化機(jī)能減退，吃后易引起厭食、腹瀉等疾病，尤其是不要貪吃剛出冰箱的西瓜。夏日吃水果要注意講科學(xué)，腸胃不好的人，最好是選擇“溫和”一點(diǎn)的水果，如容易消化的瓜類、梨、蘋果等是不錯(cuò)的選擇。任何一種水果吃太多，身體都會(huì)受不了。市民如遇身體不適應(yīng)一定要及時(shí)就醫(yī)，以免中暑或發(fā)生一些夏季突發(fā)疾病。

  【責(zé)任編輯： 高卓然】