臨汾新聞網(wǎng)訊 熱、熱、熱……近段時(shí)間,我市進(jìn)入“燒烤”模式。高溫持續(xù)、熱浪滾滾,不僅讓人們體感不適,還容易引起中暑。中暑以后,會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀,如何正確應(yīng)對(duì)、及時(shí)自救或施救?近日,本網(wǎng)記者走進(jìn)市急救中心,跟隨急救醫(yī)師楊巖松一同“解鎖”夏季防暑小妙招。
“按照癥狀輕重程度的不同,中暑一般可分為先兆中暑,輕癥中暑和重癥中暑三類(lèi)。”楊巖松介紹,“先兆中暑的癥狀有大汗、口渴、四肢無(wú)力、頭暈眼花、頭痛以及注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào),可伴有惡心嘔吐、體溫升高;當(dāng)這些癥狀持續(xù)加重,可能出現(xiàn)皮膚灼熱,面色潮紅或蒼白、脫水等,體溫或上升到38℃以上,就是輕癥中暑?!?/p>
需要重點(diǎn)留意的是,重癥中暑根據(jù)嚴(yán)重程度分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病,原有癥狀進(jìn)一步加重,同時(shí)出現(xiàn)肌肉痙攣疼痛、意識(shí)模糊、抽搐、譫妄、昏迷、休克、高熱無(wú)汗(體溫達(dá)到39℃以上)等癥狀時(shí),若不及時(shí)處理,可能引起多器官功能衰竭,甚至喪失生命。
“盡早辨別中暑是關(guān)鍵,尤其要警惕身體的四個(gè)信號(hào)——汗、暈、快、熱。一旦發(fā)生要及時(shí)處理,有些錯(cuò)誤千萬(wàn)別犯?!睏顜r松隨即講解了中暑急救的四大常見(jiàn)誤區(qū),誤區(qū)一是掐人中,既沒(méi)效果,也讓中暑者不舒服;誤區(qū)二是喝藿香正氣水、人丹、十滴水等藥品,針對(duì)中暑引起的機(jī)體脫水、電解質(zhì)丟失,陰涼、冷水、風(fēng)扇降溫以及補(bǔ)充電解質(zhì)飲料才是最根本最有效的手段,而這些藥物治療作用甚微甚至有潛在的不良作用,藿香正氣水中的酒精成分就可能引發(fā)過(guò)敏等;誤區(qū)三是大量飲水,室外工作和運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大量出汗,可伴有電解質(zhì)丟失,單純大量飲水會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)稀釋性低鈉血癥,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腦水腫昏迷;誤區(qū)四是含服硝酸甘油片,重癥中暑者體液丟失過(guò)多,會(huì)出現(xiàn)血容量不足、低血壓狀態(tài),而含服硝酸甘油片會(huì)使血管進(jìn)一步擴(kuò)張,血壓進(jìn)一步降低。如無(wú)特殊情況不建議中暑者含服硝酸甘油。
發(fā)生中暑后,如何正確應(yīng)對(duì)、科學(xué)急救?楊巖松從自救和施救兩個(gè)方面來(lái)傳授急救小妙招。當(dāng)我們感受到輕微的中暑癥狀,應(yīng)該盡快到陰涼通風(fēng)的環(huán)境中,少量多次補(bǔ)充水分,適量飲用淡鹽水或含電解質(zhì)的防暑飲料。
如果身邊人出現(xiàn)中暑癥狀,我們應(yīng)將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的低溫環(huán)境,使其平臥、暢通氣道;松解衣扣,必要時(shí)除去全身衣服以利散熱;將昏迷患者頭偏向一側(cè),防止嘔吐誤吸;可采用電風(fēng)扇、空調(diào)等散熱降溫方法,但避免長(zhǎng)時(shí)間直接對(duì)著患者吹風(fēng);可往患者身上噴灑涼水,或反復(fù)用涼水浸濕的毛巾擦拭患者身體,散熱降溫;可在患者頭部、腋下、腹股溝放置冰袋降溫,注意防止凍傷;如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,如意識(shí)不清、持續(xù)高熱、抽搐等,應(yīng)立即撥打“120”急救電話尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,在等待救護(hù)車(chē)到來(lái)的過(guò)程中,持續(xù)觀察患者的癥狀變化。
“面對(duì)炎炎夏日,為減少高溫對(duì)健康帶來(lái)的不利影響,應(yīng)掌握科學(xué)有效的防護(hù)措施,盡早識(shí)別中暑信號(hào)?!睏顜r松建議,“同時(shí)要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和高溫預(yù)警信息,提前做好防暑防曬準(zhǔn)備,盡量避免或減少戶外活動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水,遠(yuǎn)離中暑困擾?!?/p>
記者 李 靜
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